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GesundheitsCoaching

Von Stress zu mehr Gelassenheit – Ihr Online-Gesundheitscoaching

Willkommen beim Gesundheitscoaching

Fühlen Sie sich oft gestresst, erschöpft oder unzufrieden? Viele Menschen kämpfen täglich mit Schlafstörungen, Stress, Zeitmanagement und Ernährungsproblemen. Doch es gibt einen Weg zu mehr Wohlbefinden und Glück – und ich bin hier, um Ihnen dabei zu helfen.


Ihre Herausforderungen und Bedürfnisse
  • Schlafstörungen: Nächte voller Unruhe rauben Ihnen Energie und Konzentration.

  • Stressmanagement: Der ständige Druck im Alltag beeinträchtigt Ihre Lebensqualität.

  • Zeitmanagement: Sie haben das Gefühl, nie genug Zeit für sich selbst zu haben.

  • Ernährung: Unsichere Ernährungsgewohnheiten führen zu Energieverlust und gesundheitlichen Problemen.

  • Glück: Zufriedenheit und Glück scheinen oft unerreichbar.

  • Ängste vor sozialen Situationen, Versagen, gesundheitlichen Problemen oder Kontrollverlust können zu sozialer Isolation, Anspannung und Perfektionismus führen.


Mein Angebot

Als erfahrene Heilpraktikerin biete ich Ihnen maßgeschneiderte Lösungen. Unsere Beratung erfolgt bequem online, sodass Sie von überall aus Zugang zu professioneller Unterstützung haben.
 

  • Schlafberatung: Verbessern Sie Ihre Schlafgewohnheiten und schlafen Sie besser.

  • Stressmanagement: Lernen Sie Techniken zur Stressbewältigung.

  • Zeitmanagement: Nutzen Sie Ihre Zeit effizienter.

  • Ernährungsberatung: Erhalten Sie personalisierte Ernährungspläne.

  • Entgiftung: Unterstützen Sie Ihren Körper bei der Ausleitung von Schadstoffen.

  • Wege zum Glück: Finden Sie mehr Zufriedenheit im Alltag.

  • Angstbewältigung: Erlernen Sie Strategien zur Überwindung von Ängsten und Sorgen.


Ihre Vorteile der Online-Beratung
  • Flexibilität: Beratung bequem von zu Hause.

  • Zeitersparnis: Keine Anfahrtswege.

  • Diskretion: Hohe Privatsphäre.

  • Erreichbarkeit: Unterstützung, egal wo Sie sind.

  • Kontinuität: Regelmäßige Online-Sitzungen.


Über mich

Ich bin Sonja Lehr, Ihre Heilpraktikerin. Mit meiner langjährigen Erfahrung und Leidenschaft für Gesundheit unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu einem lebenswerteren Leben. Meine Expertise umfasst Kinesiologie, EFT (Klopfakupressur), Entgiftung, Homöopathie, Schüsslersalze sowie Ausbildungen in Kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) und Kinderpsychologie.


Kontaktieren Sie mich

Sind Sie bereit für eine Veränderung? Kontaktieren Sie mich noch heute und starten Sie Ihre Reise zu mehr Gesundheit und Glück. Online-Beratungen sind flexibel buchbar. Die Termine vor Ort in Diessen am Ammersee sind begrenzt und erfordern eine frühzeitige Vereinbarung. Die Abrechnung kann in bestimmten Fällen gemäß der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) erfolgen.

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Kundenstimmen:

"Sonja ist unglaublich einfühlsam und versteht es, Zusammenhänge schnell zu erkennen. Ihre jahrelange Erfahrung und ihr großes Wissen machen sie zu einer wertvollen Unterstützung. Sie zeigt immer neue Perspektiven auf und hilft mir, Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Ich schätze ihre ehrliche und respektvolle Art sehr – sie ist wirklich eine Expertin, auf die man sich verlassen kann."

Somi

"Seit etlichen Jahren begleitet mich Sonja und hat mir in jeder Lebenssituation Hilfe zur Selbsthilfe aufzeigen können.
Sonja verfügt über ein tiefes allumfassendes Wissen auf vielen Gebieten, das sie mit Empathie und erstaunlicher Intuition treffsicher und unaufdringlich einbringt.
Wer wirklich weiterkommen möchte, ist hier gut aufgehoben
."  Angelika B.

 

 

"Ich kenne Sonja als kompetente ehrliche Person.Sie vermittelt Wissen unkompliziert.
Ist immer gut drauf und sehr empfehlenswert."

Eva-Maria R.

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Wir freuen uns über eine mögliche Zusammenarbeit.

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